健康には7つの条件があるワン

こんにちワン

健康の7つの条件知ってるワン
食事、排泄、睡眠、呼吸、力学的ひづみ、運動、精神だワン
その中でも一番大切なのは、食事だワン
だって食べ物が変化したのが細胞だワン
毎日作られる細胞の材料となる食物は細胞のエネルギーだワン
昔の人は、食べ物を5つの色(赤、白、黄色、黒、緑)に分けてワン
すべてを食べなさいと言ったワン
アロエには、全ての栄養素が貯蔵されているワン
僕の毛並みもツヤツヤになってるワン
食べてみたい人は連絡くださいワン
今、畑で収穫されているのは、玉ねぎ、ジャガイモだワン
少しぐらいなら販売できますよワン
野菜を食べて元気な細胞作ってねワン